כאב ראש מציק, מאיפה הגעת ומה אתה רוצה? כאבי ראש לעולם אינם מגיעים סתם כך. אותה תחושה מעיקה ולא נעימה היא דרכו של הגוף לאותת לנו לנו שמשהו יצא מאיזון ושכדאי להפנות לכך את תשומת הלב… קרא עוד »
ולריאן (Valeriana) שורש הולריאן נחשב לצמח מפתח לטיפול במערכת העצבים ברפואת הצמחים המודרנית-מערבית. מיני ולריאן שונים מצאים בשימוש האדם מאות רבות של שנים, וניתן למצוא אותו במסורות קרא עוד »