צמח נפוץ במסורות הרפואה הים-תיכונית והאירופאית. תכונותיו הרפואיות הפכו אותו למבוית ולנפוץ יותר במהלך המאות האחרונות – וכיום ניתן למצוא אותו בחלקים נרחבים בעולם. כמו
כמו צמחים ריחניים נוספים (רוזמרין, מליסה, אקורוס ועוד) גם לדמיאנה תכונות נוגדות דיכאון וחרדה, ואני מוצא אותו היעיל ביותר מביניהם לטיפול בעניינים אלה.
בשל השפעתו המהירה של הדמיאנה נהוג לשלבו בפורמולות הדורשות שימוש ממושך….
שורש השוש (Glyccyrrhiza glabra או Gan cao) נחשב לצמח הנפוץ ביותר ברפואה הסינית. כה נפוץ, שהוא משמש להכנת כ- 75% מהפורמולות הסיניות מסורתיות! אחד מכינויו
כמו אדפטוגנים נוספים, גם הסנטלה תומך בתפקודי התריס ו-בבלוטות האדרנל, וע"י כל מחזק מספר רב של מערכות גופניות.
רוב ההתוויות של הצמח נוגעות לחולשה של מערכת העצבים, לרבות ADHD \ ADD, בעיות זיכרון, חרדה היסטריה, הפרעות שינה ועוד.